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    正文

    一孕傻三年?與其說是一種身體狀態,不如說是一種心理狀態

    昨天接小寶,在幼兒園門口發生一件讓人啼笑皆非的事情。

    一位媽媽站在我前面,反復和我確定在這里排隊等待接孩子的是不是中一班,得到我肯定的回答之后,她滿懷歡喜地和我說,今天是她家小二寶百天,她終于可以走出來接大寶了,這是從懷孕到現在大寶最盼望的事情,等下大寶一定會激動萬分的。

    是啊,一般情況下家里有了小二寶,媽媽難免會在一定的時間段內偏重于照顧小寶,大寶在這個時間段最為敏感,也特備纏著媽媽。

    對媽媽來講,手心手背都是肉,哪個不心疼呢?所以,媽媽有了機會,就趕緊來接孩子放學,用心彌補大寶心中的缺憾,真的好棒啊!

    可是等我們都接到了自家寶貝,這位媽媽卻驚恐萬分:“我家寶兒怎么不見了?”

    她又趕緊問隨著隊伍出來的老師:“***去哪里了?”

    我們班的老師很是迷惑:“我們班里沒有這個小朋友啊!”

    “啊?怎么會?”這位媽媽頓時緊張起來,再次反復確認是不是中一班,然后再次陷入焦慮:“我孩子的確是在中一班啊,開學她還告訴我換老師了。怎么不再這個班呢?”

    老師也跟著緊張起來,建議她趕緊和平日里接送孩子的家人聯系,看看究竟怎么回事兒。

    電話打給孩子姥姥之后,真相大白:她家寶貝已經從中班升入了大班,所以現在是大一班的寶貝啦!

    這位媽媽和老師這才如釋重負,媽媽不好意思地拉著老師連連道歉,說自己是“一孕傻三年”,完全過得糊里糊涂了。

    我所在的一些育兒群里,也經常有媽媽傾訴發生在自己身上的這種“一孕傻三年”的囧事。

    有的媽媽懷里抱著寶寶,手上推著小推車,在公園里忽然大叫:“我家寶寶去哪里了?”完全忽略了自己懷里的孩子;

    有的媽媽則說自己產假結束之后回歸上班,總是丟三落四,手忙腳亂,對比于過去的自己,好像記性特別不好一樣;

    有的媽媽則是會忽然遺忘很多事情,不得不采用備忘錄或者手賬本來記錄自己的一天計劃,而在沒有生育之前是完全不需要的。

    ……

    所以,針對“一孕傻三年”,似乎成為大家約定俗成的一種習慣,發生了囧事,不過是彼此笑笑,彼此諒解。

    其實早有研究證明,“一孕傻三年”這種說法,是沒有科學依據的。相反,女性懷孕、生產可以延緩衰老,而且有過生育史的女性患老年癡呆的比率遠遠低于不孕不育的女性。

    所以說“一孕傻三年”是一種身體狀態,不如說是一種心理暗示。

    首先,表現在懷孕期間。

    孕媽媽在孕期里分泌的孕激素能使孕婦鎮定,因此會讓自己產生瞌睡、精力不足的感覺。總是處在這種狀態下,自然不能和沒有懷孕的狀態相比,心理上也會產生極大的疲憊感。

    其次,表現在睡眠狀態。

    但凡懷孕到中后期的孕媽媽,都會有所感觸,肚子已經大到翻身都困難,左側臥睡得精疲力竭,睡眠怎么會好?

    但凡孩子呱呱墜地,那更是對新手媽媽睡眠的一種考驗,哪個奶娃娃不是不分晝夜,餓了就哭,不舒服就鬧,困了就睡?夜半三更哭叫個三五回都是正常現象。小娃娃是自由自在了,可憐的媽媽,只好隨著孩子的睡眠而更改自己的睡眠,哪里會有美美的整夜覺呢?哪里能夠有好的睡眠呢?

    沒有好的睡眠,自然不會有好的狀態,做事起來丟三落四,記憶力受到嚴重打擊,也是人之常情。

    第三,表現在精神狀態。

    成為媽媽之后,自己的精力幾乎都放在了寶寶身上,原本在意的事情,也沒有那么在意了;原本記憶深刻的事情,也變得可以風輕云淡了。什么比眼前這個奶娃娃更讓人喜歡、流連的呢?

    所以,精力放置不一樣,狀態自然也會不一樣,與孩子無關的,媽媽的大腦就會自動屏除或放空,尤其是一邊哺乳,一邊上班的媽媽,更是忙上加忙,精力分散,顧此失彼的狀態,看起來“傻傻”的也就再正常不過了。

    第四,表現在自我暗示上。

    英國有一項研究報告顯示:在他們的實驗中,孕媽媽和非孕期的女性,在有關記憶力和注意力的一些客觀測試中,僅有非常小的差別,微乎其微。

    但是在孕媽媽的主觀感覺中,似乎認定了自己已經“笨入膏肓”;而非孕媽媽則認為自己是可以通過努力來調整狀態的。

    也就是說,孕媽媽對自我心理暗示就是難逃“孕傻”,一旦出現精力跟不上、記憶力變差等現狀,就立即無視客觀原因,而認定自己就是“一孕傻三年”。

    事實上,孕產期間媽媽體內的雌激素含量會逐漸升高。雌激素有什么用處呢?

    1、雌激素能夠增加乙酰膽堿等神經遞質的合成和傳遞,乙酰膽堿對于學習記憶和認知功能的正常發揮有著重要的影響。

    2、雌激素可增加血液中膽堿酯酶的濃度,對情緒及神經狀態起到有益作用,積極調節學習、記憶和認知能力。

    3、雌激素對神經元功能和生長也有明確的促進作用。

    簡而言之,女性的懷孕和生產對自身的記憶能力、認知能力并無破壞的影響,相反是一種大腦重塑的過程,更能促進女性的思考和認知能力,同時也會增強免疫能力。


    本文標簽: 孕期

        發布于2021年04月09日 13:03 | 評論數(0) 閱讀數(51)

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