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    國際不打小孩日:研究證實打屁股不利于孩子成長,只會讓他更叛逆


    有一個節日,正逐步走進大家的心中,讓孩子們為之歡呼,讓家長們為之蒙圈!

    是的,這個節日叫做“國際不打小孩日”!

    “國際不打小孩日”被定為每年4月30日,是由美國反體罰組織“有效管教中心”1998年發起的。其目的是為了宣傳反體罰的兒童人權觀念,引起社會的重視。

    全世界已有包括中國在內的上百個國家其民間組織參與此盛事。

    因此,就有了今天的節日。

    其實對于孩子來講,常常展現的狀態一半是天使,一半是惡魔;相信所有的爸爸媽媽都會深有體會。

    當他們的天使一面展現出來,為人父母真的是為之感動。他們會展現出超乎意料之外的懂事、可愛以及體貼溫暖。

    當他們的惡魔一面展現出來,則會讓人恨得牙根癢癢,咬牙切齒。尤其在明明做了錯事,百般教育、苦口婆心的勸慰他卻偏偏不聽的時候,恨不能打上一頓解解氣,或者巴掌已經落在了屁股上,希望能夠達到立竿見影的效果。

    打屁股,按定義是父母用手掌拍打小孩子的臀部。這大概是全世界的小孩最常遇到的懲罰方式。然而,到今天為止,全球已經有53個國家和地區禁止采取這樣的方式來體罰兒童。

    關于打小孩屁股的是非對錯早就爭論了很多年。

    支持者認為,打屁股是無害且有效的教育手段。

    反對者則認為這種粗暴的方式,對孩子會產生負面的影響,而且侵犯了未成年人受保護的權益。

    可是打屁股,對于孩子來講真的是無害的嗎?

    很多人可能會想當然的認為孩子屁股部位的肉比較多,承受能力會比較好。因此在生氣揍孩子的時候,首選就是打屁股。

    其實這個觀點并不正確。因為屁股上雖然肉多,但是這個部位同樣分布著坐骨神經;尤其是孩子,身體還正在發育,父母盛怒之下,還真可能不是單純只打在肉上,而是在無意中傷害了孩子的神經。

    嚴重的話可能會導致孩子出現下半身不遂的問題。

    德克薩斯大學和密歇根大學的研究人員們通過一項歷經50年調查了16萬名兒童的研究發現,打孩子的屁股并不會讓他們在短時間內更加聽話。

    相反,打孩子屁股會增加他們的逆反心理,讓他們變得更加具有侵略性和反社會。

    從長期來看,打孩子屁股還會給他們的心理健康造成影響,讓他們出現認知困難。

    父母打孩子屁股的頻率越高,孩子公然反抗他們父母的風險就越大。在這一分析中,打孩子屁股會帶來13種有害的結果,卻與父母的初衷——希望孩子立即或者長期的順從,毫無關系。

    也就是說,打孩子屁股會增加孩子做出各種父母不想要的行為的可能性;而打孩子屁股達成的教育效果正好是父母想要效果的對立面。

    2014年聯合國兒童基金會的一項統計表明,全世界多達百分之八十的父母會打他們孩子的屁股。并非所有被打過屁股的孩子都會變成反社會人士,不過被打過屁股的孩子變成反社會人士的幾率很高。

    此外,沒有證據表明打孩子屁股會帶來任何積極的結果。所以,我們不應該對任何年齡的兒童和青少年施加這種體罰。

    其實孩子雖然自有想法,但是歸根究底很多時候,他們更想在父母面前表現出自己最好的一面,從而得到父母的贊賞。

    只是,父母對于孩子的要求,卻總是會“水漲船高”,總想要孩子表現的再好一些、更好一些。

    多方研究證據一致表明打屁股對兒童成長不利,因此聯合國“兒童權利公約”和聯合國可持續發展目標(“可持續發展目標”)規定:努力消除施加在未成年人身上的暴力行為、保障兒童享有被保護和尊嚴的權利,日益受到全球社會的承認。

    簡而言之,我們不應該對任何年齡的兒童和青少年施加這種體罰。

    因此,要更多的想辦法來幫助父母和他們的孩子一起使用正面的,和非身體傷害性的教育策略是十分必要的。

    文本至此,呼吁家長不要動輒就去用最無效的手段體罰孩子。

    卻忽然想起昨天,還有一個可憐的小姑娘,被自己的繼母和生父虐打至重傷,打斷鼻梁、剪刀剪破嘴唇,煙頭燙身體,顱內出血……

    真是想象不到還有這樣的成人茍存于世,枉為父母!

    這樣的人,不配做孩子的父母和監護人,只能接受法律的制裁。


    發布于2020年04月30日 22:16 | 評論數(0) 閱讀數(291) 沫沫話育兒

    為孩子上學選擇剖腹產?怕痛選擇剖腹產?讓人歡喜讓人愁的剖腹產


    天下可憐父母心!

    前兩天,有位朋友剛剛確定懷孕二寶,就忙不迭的開始計算孩子的預產期,然后規劃著會不會影響孩子入學,以及要不要提前剖腹產等等。

    她家大寶是3月2日出生。結果在大寶入學那一年,正好截止到2月28日,導致大寶只能再等一年才能入小學。這成為她的一塊心病,到了二寶的時候,真的是要百般算計,萬般規劃。

    其實,為了孩子入學的情況,而計劃備孕沒有問題,但是如果僅僅是為了孩子入學,而選擇提前剖腹產,在我看來這種選擇,真的沒必要,或者是得不償失的一件事。

    《柳葉刀》(Lancet)雜志曾刊登了一篇文章:認為有超過一半的國家存在剖腹產比例過高的問題,中美兩個超級大國的剖腹產比例則位于30%~40%區間內,屬于較高的水平。

    根據世界衛生組織(WHO)的建議,一個國家的剖腹產比例應該維持在10%~15%的范圍內,太低的話孕婦和嬰兒的健康得不到應有的保障,太高則說明該國的醫療資源有浪費的嫌疑,同樣不是一件好事情。

    可是,越來越多的女性從各個方面考慮,都會在最終關頭選擇剖腹產。

    【避免疼痛,選擇剖腹產】

    有些孕媽媽在產前就有各種的道聽途說,生生的提前先把自己聽怕了。

    有的孕媽媽擔心自己順產不成,最后還要去剖腹產,等于要吃兩遍苦,還不如從最初就選擇剖腹產。

    還有的孕媽媽擔心順產的產程太長,而剖腹產最多不過2個小時,雖然之后會更難受,但先顧眼前吧。

    雖然醫生會告知孕媽媽順產是一種自然而然的生育狀態,但是,剖腹產依舊是一些符合順產條件的孕媽媽不二的選擇。

    【剖腹產的風險和后遺癥不容小覷】

    越來越高的剖腹產率會讓大家有一個錯誤的感覺,覺得剖腹產就只是“挨一刀”而已,剖腹產沒有痛的感覺,非常輕松。

    但實際上,剖腹產還是有著很多的風險和后遺癥的。

    1、剖腹切口再小,也是一場有創面的手術,一般情況下會有10公分,是一個不小的創面。

    2、剖腹產手術后很容易發生臟器的黏連。

    3、剖腹產會在一定程度上產生疤痕子宮,在有二胎的時候會受到一定的影響,增加風險指數。

    4、剖腹產對寶寶的健康也有影響。

    實驗發現,剖腹產的孩子天生免疫力較差,同時有更大的可能性會得多動癥、孤獨癥及呼吸道疾病。

    若為了寶寶上學而選擇提前剖腹產,還有一定的可能性會造成寶寶肺部的發育不成熟。同時寶寶未經產道擠壓,可能會有一些胎肺液還存在于體內,出生后一些孩子做不到自主呼吸,易患“濕肺癥”。

    【為了孩子上學,選擇剖腹產真不是好主意】

    難道說,孩子提前一年上學,就是贏在了起跑線上?

    其實,孩子在年齡尚小的時候,年齡差別十天半個月,身心發育都會大不同。年齡小的孩子,自然是跟在年齡大的孩子身后轉,不管從身體上還是心理上,似乎都會低一些,只好像個小跟班一樣,處處唯命是從。

    而孩子上學后就要開始接受正規、系統的學習和訓練,會讓孩子的注意力、記憶力、觀察力、還有一些抽象邏輯思維能力得到一定的鍛煉,但是這些都需要大腦的抑制能力發展到一定程度。

    通常班級里年齡小的孩子,相對比正常入學的孩子來講,注意力的集中、對課程的理解能力以及觀察力等方面都有所欠缺,導致成績無法提高,勢必影響孩子的自信心,嚴重的話還會讓孩子變得孤獨和自卑,甚至喪失學習的興趣和信心。

    何必呢?

    通過剖腹產達到入學年齡的孩子,可能不存在年齡小提前入學的問題,但是在整個入學前的養育上,都需要父母格外的用心,即便不是“早產兒”,但畢竟是提前剖出來的寶寶,在媽媽肚子里多呆上一天,和出生后的一天,所得到的營養和呵護,是完全不同的。

    就像我家大寶,因為橫位和臍繞頸,胎心不穩,在孕36+剖腹產出生的,算早產兒。后來但凡有些頭疼腦熱,我都非常自責沒有讓他在肚子里多待兩天。

    【剖腹產可能是媽媽產后變胖的原因之一】

    紐約大學醫學院的研究人員通過實驗鼠研究了剖腹產對于小鼠的影響。

    結果表明,剖腹產會導致小鼠的體重增加33%。其中雄性小鼠影響較小,體重只增加了14%,雌性剖腹產小鼠的體重竟然增加了70%之多,效果相當驚人。

    為什么會有如此大的差別呢?

    研究人員采用遺傳分析的方法研究了剖腹產小鼠的腸道菌群,發現和對照組有顯著差異。好幾種能夠幫助宿主減肥的有益菌群消失了,代之以能使宿主變胖的菌群。

    除此之外,對照組小鼠的腸道菌群在出生6周后會發生結構性的變化,變得和成年鼠一樣,但剖腹產小鼠的腸道菌群卻遲遲沒有發生這個變化,始終維持在幼年期,這一差別同樣可以導致小鼠體重增加。

    當然,科學家們同樣指出,這樣的結果并不能直接應用于人類,因為人類的情況遠比小鼠復雜。

    比如嬰兒出生后是否母乳喂養,喂養多久,以及是否使用抗生素等等都會對嬰兒的腸道菌群產生影響。

    但是,這個結果加強了此前一直存在于醫學界的一個觀點,那就是剖腹產很可能導致嬰兒得不到母親的腸道菌群,這一點肯定會對嬰兒未來的生長發育產生不利影響。

    因此,若非必要選擇,在能夠順產的時候勇敢的選擇順產,并非是困難的事情。而且順產之后的恢復,對于媽媽來講真的是很好的過程。

    我見過最好狀態的媽媽,就是生了孩子之后在產房里呆了一會兒,做完必要的檢查之后,就在助產士的攙扶下,自己走進了病房。這樣的狀態,那身體恢復肯定是杠杠的啊,照顧寶寶也完全沒有問題!

    相反倒是剖腹產之后,媽媽往往會自顧不暇,而寶寶又在一旁嗷嗷待哺,真的會陷入兩難全的地步呢!

    但是,不管最后孕媽媽做出怎樣的生產選擇,都需要牢記一點:對自己好一點。只有媽媽好了,寶寶才可能得到最好的照顧。不是嗎?


    發布于2020年04月29日 17:40 | 評論數(1) 閱讀數(1001) 沫沫話孕期

    9歲姑娘200斤,喝14罐飲料被送醫院?慣子如殺子,遠離“壞”零食


    昨天幾個朋友小聚,一位在醫院的朋友講述了疫情期間她們收治的一個孩子的事情。

    那個孩子是在同一時間連續飲用了14灌飲料(約3500ml)后,出現腹瀉、腹痛、嘔吐,且嘔吐物含糞質,病情兇險危重,被地方醫院連夜轉送至省會的。

    收治后發現,這是個9歲的小姑娘,可體重卻超過了200斤,是同齡孩子的3.5倍。 當然,孩子的父母同樣也是超重的。

    診治過程中,孩子的腹部被厚厚的脂肪層包圍,醫生觸診檢查無法進行;聽診器也無法聽到腸鳴音;緊接著,超聲、X線檢查也無可奈何……

    消化、普外、呼吸、神經、影像科等多位專家共同會診,一致認為孩子除了存在基礎病代謝綜合征(重度肥胖癥、高血壓、高血脂、高尿酸)外,還存在不完全性腸梗阻。

    幾經治療,結果雖有好轉,但是醫生還是感覺孩子恢復的狀況不對;最后又根據CT,還有肛檢,竟然又取出一個嬰兒橡膠奶嘴。

    經過家長回憶得知:這個孩子平素就喜歡暴飲暴食,吃東西又是狼吞虎咽,可能是無意間將家里3月齡妹妹的奶嘴吞入了消化道。

    這里,真的是懶于說孩子的父母。

    9歲的孩子,200多斤,平日里在家中是怎樣的吃、怎樣的養,才會如此??!也許是父母特別疼愛孩子的緣故吧,才會如此由著孩子盡興。

    想起前兩天看信息說,孩子開學之后,體育老師最為頭痛,因為大多數孩子在疫情停課期間,多多少少都“富態”了不少。

    想來也是,在防疫期間,孩子們因為網課的關系很容易在電腦前久坐,疫情又導致戶外活動受限制,再加上孩子很容易暴飲暴食,導致開學后小胖墩明顯增多是顯而易見的時期。

    “肥胖”已經成為了一種跨越種族、國家的全球流行病。據世界衛生組織統計,2015年全球成人中有約23億人超重,至少7億人肥胖,其中兒童占比很高。

    比如德國,每五個兒童中就有一個超重,成年人情況更不樂觀,據統計,2/3的男性和1/2的女性都超重。德國聯邦營養學會認為,主要原因是德國人飲食太油膩,碳水化合物吃太多,新鮮蔬菜又太少。

    我國也有很多老人認為,孩子能吃是福,胖是福相,從而一味讓孩子吃吃喝喝,而忽略了肥胖給兒童成長帶來的不可逆轉的危害。

    即便是有些家長格外重視孩子的零食質量,適當的控制零食,也很難逃離商家刻意包裝出的“壞零食的偽裝”。

    【宣稱不含“反式脂肪酸”的零食】

    攝入過多的反式脂肪酸會有害健康,增加心血管疾病的發病率。

    所謂的反式脂肪酸,主要存在于人造黃油、人造奶油的糕點及油炸零食里。我們應盡量避免或減少含有較多反式脂肪酸的食品如奶油、奶茶、沙拉等的攝入,尤其是嬰幼兒。

    此外,含油較多,保存期比較長的零食需要格外小心。因為在零食的加工及保存過程中,需要一定的工藝,可能會產生反式脂肪酸。

    不過,現在很多生產廠家會通過改善工藝來減少或避免反式脂肪酸。于是一些薯片類零食包裝上標注有“不含反式脂肪酸”,并宣稱營養豐富。

    雖然,這些零食與含有反式脂肪酸的零食相比相對健康,但仍然不是健康食物。這是因為這類零食多含有油脂,具有高能量,會讓運動少的孩子更容易肥胖。同時,又可能增加了鹽的攝入,而零食中的食鹽是不容小視的。

    因此,應盡量讓孩子遠離這些零食,尤其是容易發生肥胖或已經肥胖的兒童。

    【宣稱“不加糖”的純果汁】

    1、糖類對寶寶身體的好處

    碳水化合物也叫糖類,能為寶寶的身體提供熱量。碳水化合物包括葡萄糖、果糖、乳糖、蔗糖等。

    嬰幼兒需要碳水化合物相對比成年人多。1歲以內的寶寶每日每千克體重需要12克、2歲以上的寶寶每日每千克體重需要10克。每克糖能提供熱量4千卡,每日糖類提供的熱量占總熱量的35%一65%。

    碳水化合物能提供寶寶身體正常運作的大部分能量,起到保持體溫、促進新陳代謝、驅動肢體運動、維持大腦及神經系統正常功能的作用。

    特別是大腦的功能,完全靠血液中的碳水化合物氧化后產生的能量來支持。

    碳水化合物中還含有一種不被消化的纖維,有吸水和吸脂的作用,有助于寶寶大便暢通。

    2、糖類的主要來源

    碳水化合物的主要食物來源是谷物。如水稻、小麥、玉米、大麥、燕麥、高梁等;水果,如甘蔗、甜瓜、西瓜、香蕉、葡萄等;堅果、蔬菜,如胡蘿卜、紅薯等。

    3、過多攝入糖類對寶寶的影響

    若是寶寶過多攝入碳水化合物、會影響蛋白質和脂肪攝入,引起寶寶虛胖和免疫力低下。因此越來越多的家長會適當減少寶寶對于餅干、糖的攝取量,在兩餐之間少吃糖果零食。

    4、純果汁真的適合孩子嗎?

    但是相對加糖的果汁或用添加劑調配的果汁味飲料,不加糖的純果汁越來越受到家長的青睞。很多純果汁宣稱不加糖,不含添加劑,這讓很多人覺得純果汁屬于健康飲品。

    事實上,果汁在榨制過程中,膳食纖維已經棄去,維生素C也幾乎全部破壞。

    而純果汁本身含糖已經很高,不加蔗糖的純果汁能量也不低。

    同時,相對于水果,果汁吸收較快,升血糖也快,容易在體內儲存起來轉化成脂肪,而增加肥胖的風險。

    5、專業建議

    中國嬰幼兒膳食喂養指南建議:不給4個月以內的嬰兒喝果汁;

    美國兒科學會推薦6個月以內的嬰兒不喝果汁;

    澳大利亞嬰幼兒喂養指南中規定不給1歲以內的嬰兒喝任何果汁。

    因此,為了孩子的健康,最好不給1歲以內的嬰兒喝果汁,1歲以后的幼兒或兒童也應盡量減少或控制果汁的攝入,且需要稀釋。

    【宣稱“零脂肪”的飲料】

    說實話,一般飲料中本來就不含脂肪,可有的商家為了讓產品吸引消費者的視線,在包裝醒目的地方宣稱自己的飲料為零脂肪。這就讓很多媽媽誤以為這些飲料可能更健康。

    可仔細分析一下營養標簽,就會發現該飲料的宣稱仍然是個“陷阱”。

    比如,一些乳酸菌飲料營養標簽上注明脂肪0%,碳水化合物(蔗糖、葡萄糖等)16.2%,蛋白質1.1%。一瓶500毫升的飲品含有能量接近350千卡(大致相當于100克生大米或250克蒸熟米飯的能量)。

    而孩子喝1瓶這樣的飲料輕而易舉且高興,可要是吃下250克熟米飯就成為困難的事情了。

    這些飲料升糖較快,用于處于饑餓狀態者補充點能量倒是可以,但對于普通人群補充水分來說,并不合適,很容易造成能量過剩。

    對于孩子來講,合理正確的膳食營養,才是健康成長的關鍵。

    1-3歲的兒童在不斷發育中,應供給充足的優質蛋白質。

    總熱量需要每日每千克90~100卡,蛋白質2~3克,脂肪3.5克,糖12克,三者之比為1:1.2:4。

    這個時候的寶寶乳牙逐漸出齊,咀嚼功能尚差,食物宜細、軟、爛、碎,每日最好仍給予一定量(1~2杯)牛奶或豆漿,外加魚、肉、蛋、豆、菜、水果等多樣化的膳食。

    每日3次正餐再加1~2次點心。

    4-7歲兒童的飲食應基本接近成人。

    雖然可以不再吃過軟的食物,但要避免正常飲食中過于油膩和酸辣等刺激性的食品和過硬的食物,要注意葷素搭配,應多樣化,防止偏食和多吃零食,養成良好的飲食習慣。

    每日三餐加一次點心,早飯要吃飽。隨著年齡增長,飲食中蛋白質、脂肪和糖的比例應為1:1.1:6,各類食物已上升為主食。

    應季的蔬果和奶制品是孩子最佳的零食選擇,至于膨化食品、飲料等,不是要完全規避,而是要淺嘗為止就好。


    發布于2020年04月28日 23:16 | 評論數(0) 閱讀數(297) 沫沫話育兒

    寶寶高智商的3個表現,其中一個,從出生就可以看出來哦


    有人說,現在的孩子,哪有不聰明的?

    的確如此??!

    現在孕育寶寶,哪個媽媽不是在孕期里各種的學習,用科學的方式精心的調養寶貝;出生時又經過助產士各種的擦洗和檢測;等抱出來產房時,個個看起來都是粉嘟嘟嫩呼呼的,讓人百看不厭;完全一掃過去醫療環境不算特別優質時,那種剛抱出來皺巴巴一團的小模樣。

    而且,很多寶寶剛出生1個小時之內,就可以睜開自己的眼睛去看看周遭的世界了。雖然視力有限,但眼神是那么清澈通透,讓爸爸媽媽欣喜不已。

    不過,寶寶的智力條件既受到先天的影響,也離不開后天的訓練;通常越早出現這些狀況,就越能證明寶寶的智商發育很好。

    媽媽不妨對照看看吧!

    【愛笑】

    正常發育的寶寶,2個月時就會笑、4個月時能放聲大笑。而寶寶笑得越早,聰明的可能性就越大。

    盡管這不是完全可靠的跡象,但它是個象征。

    因為很早就開始笑的嬰兒常常會成為聰明活潑的兒童。

    笑代表他能區分什么是讓他感到愉快的,這就是心理活動的開始,一個感覺敏銳、反應迅速的嬰兒常常很聰明,嬰兒越敏感也就越容易得到滿足。

    想要寶寶保持情感愉悅,多笑笑,媽媽不妨這樣做:

    1、媽媽多撫觸

    媽媽堅持每天溫柔的對寶寶進行身體的撫觸,不僅可以漸漸開發孩子的觸覺能力,還傳遞著父母的愛心,讓寶寶有良好的情感體驗。

    寶寶從小就接收到來自媽媽的愛,自然開開心心。

    撫觸應在寶寶清醒時或睡前進行,撫觸時用力宜輕柔,時間不宜過長,這是親子交流的首推方式。

    2、音樂效果好

    寶寶的學習,一般都是由輸入到輸出的過程。也就是先聽,后表達。

    對于小寶寶來講,從出生開始爸爸媽媽在陪伴過程中就要盡量多對他說話,不要認為嬰兒聽不懂,經常對嬰兒說話有助于寶寶提早理解語言、學會說話。而且寶寶能夠從語言中感受到來自父母的愛。

    0—4歲的孩子都會喜愛短小歡快、節奏鮮明的歡愉兒歌,可以多放給他聽,這將在寶寶頭腦中儲存大量語言信息。

    【愛模仿】

    新生兒有一個很強大的能力:模仿成人的面部表情,出生8小時的寶寶,就能模仿媽媽吐舌頭了。

    當新生兒處在安靜清醒的狀態時,媽媽不妨距離寶寶面部20-25厘米,讓他注視你的臉。

    首先媽媽伸出自己的舌頭,每隔幾秒鐘1次,慢慢地重復這個動作然后停止。如果寶寶一直看著媽媽的臉,就說明他可能在嘴里移動自己的舌頭,一會兒他就會將舌頭伸向嘴外。

    如果媽媽對著寶寶做張嘴動作,重復幾次,他也會學著張開小嘴。另外寶寶還可以模仿噘嘴、微笑和悲傷的表情。

    寶貝們是不是很厲害?這樣的狀況,當然也是越早被發現、被訓練,對寶寶的智商發育越好哦!

    模式學習的能力很強大。

    在圍棋領域中創造了九連霸紀錄的高川秀格,據說是在其3歲時就能記圍棋棋局了。那并不是強制性的灌輸式教育,而是他在父親和鄰居下圍棋時,經常坐在旁邊觀看,自然地學會了圍棋,當他的父親發覺時,少年已經可以授父親九子。

    嬰兒用自己的潛能將從外界獲得的印象吸收到大腦里的配線系統中,這樣的學習方法被稱作“模式學習”。這種學習方法和成年人的學習方法完全不一樣。

    因為嬰兒的學習不分難易,都被吸收到大腦的基本配線系統里;所以在這一時期吸收高難度的事物,最后會以天才的才能表現出來。

    嬰兒通過這樣的學習方式,在出生后的幾個月內,將父母的行為作為模式烙印在大腦里,并在多年之后發揮作用——等到將來也為人父母時,會表現出和他們完全一樣的習慣、興趣與傾向。

    因此,大部分被認為是性格遺傳的東西,實際上都是在這個時期習得的。

    這種通過嬰兒潛意識的模式學習的能力,在嬰兒剛出生時很高,大約6歲之前都具有這種學習能力。

    父母想要培養高智商的寶寶,這種能力的訓練,千萬莫要錯過??!

    【寶寶的肢體動作】

    在寶寶滿百天之前,就會從無意識到有意識的抓握一些物品。而在他3-5月齡的時候,特別喜歡玩自己的小手。之后,寶寶就會非常喜歡把拿到東西進行揮舞和敲擊,覺得這只手敲的不響后會換一只手拿再敲。

    寶寶對能夠抓握的小東西非常感興趣,他會很好地握住奶瓶、也可能會用手指撿東西,會將東西從一手換到另一手,還會舉起、搖晃、推、拉、壓擠,以及拋擲靠近寶寶的東西。

    所謂“心靈手巧”,莫過如是。

    想要訓練寶寶的小手的能力,媽媽不妨這樣做:

    1、盡量增強嬰兒用手抓東西的能力,讓他可以用手握住或觸摸接觸各種不同的東西如絲綢、毛、棉布、緞子、海綿等。

    2、讓嬰兒把玩自己的手指頭,給他紙張讓他學習撕紙,把東西放在嬰兒手能拿到的地方讓他伸手抓。

    3、嬰兒吸吮自己的手指時爸爸媽媽不要立刻阻止他,因為這表示嬰兒已經進入新的成長階段,已經有自己將東西送進嘴里的能力。

    與此同時,寶寶還有一項先天就有的能力:行走反射。

    也就是說,當媽媽托住寶寶的腋下,用兩個大拇指控制好寶寶的頭部,讓他的光腳板接觸平面,給一個略前傾、向前移動的活動,新生兒就會自動地、有節律地、協調地交替屈伸下肢,類似于行走。

    這和發育成熟、可以獨立行走的兒童的步態是不同的:新生兒的行走反射,既沒有平衡能力,也沒有上肢的協同運動。

    而且這一反射行為在寶寶出生后56天左右就自然消失。

    若充分利用寶寶的這一階段并加以動作訓練,可使寶寶提早學會走路,從而促進腦的發育成熟,智力發展。

    媽媽可以從寶寶出生第8天開始到第56天結束。每天4次,每次3分鐘;最好在喂奶后半小時進行。這樣一般56天后,寶寶就會形成條件反射,扶站即走,樂此不疲。一般在10個月左右就可以獨立行走。

    需要注意的是:寶寶這個時候身體的確非常的柔軟,頸部也完全沒有力量,所以媽媽的動作要輕柔,還要確保寶寶的頭部安全;除此之外,時刻關注寶寶的情緒,若他情緒不好,就立刻停止訓練。

    是的啊,想要寶寶聰明、高智商,雖然離不開先天的條件,但更不能忽視寶寶出生以后的訓練和培養。

    爸爸媽媽一定要在陪伴寶寶的過程中,及時發現孩子身體、智力成長中的點滴變化,盡早捕捉到寶寶高智商的信號,多加培養,讓寶寶更聰慧!


    發布于2020年04月27日 18:32 | 評論數(0) 閱讀數(271) 沫沫話育兒

    羅志祥媽媽發聲:愛子心切;但追根溯源,就無法忽視原生家庭


    這幾天一直被羅志祥和前女友之間的分手事件刷著屏。

    本以為不過是風起云涌的娛樂圈“你唱吧我登場”的一則消息而已,過幾天自然有新的熱度來撲滅這場火。

    結果今天早上又看到羅志祥媽媽發聲,聲嘶力竭的訓斥周揚青:不應該公開感情的事情,這是在毀了羅志祥的事業。

    媽媽對兒子的維護,不遺余力,溢于言表本也無可厚非。

    只是這次羅志祥的事情,之所以如此沸沸揚揚,不也正是因為他作為公眾人物,徹底毀了大眾的“三觀”嗎?

    那么自己的孩子劈腿、濫交、齷齪事一堆一堆,做媽媽的不去譴責孩子,倒是先去譴責孩子的前女友,怪她什么呢?怪她說了實話?揭開了真相?

    唉!也難怪,很早以前,就有人說,羅志祥是真的“媽寶男”,勢必“毀”在他媽媽手中。

    每一個人,每一件事,最終都會追根溯源 ,而原生家庭,才應該是影響他一生成長至深的吧!

    【羅志祥和媽媽的關系非常親密】

    羅志祥在05年的時候父親去世,之后就是母子相依的漫長歲月。

    在多種場合,都可以看到羅媽媽小鳥依人一般的被高大帥氣陽光的兒子擁抱著、擁吻著。

    親子間的事情,孰是孰非也許不能過早的下結論。但是,作為一個成年男子,在公共場合毫不避諱的和媽媽做出異常于正常母子應該有的互動和親昵,甚至還會飆黃腔……

    也許正是這種與媽媽之間的毫無界限感,才會讓他對女性缺少應該有的距離和尊重。

    所謂“兒大避母,女大避父”,并非是老傳統,毫無道理。父女母子間的親密,本是由心而生,彼此信任,可以托之以后背的情感。但若是“過界、過度”,必定是“物極必反”的道理。

    我記得,去年的時候,港姐李嘉欣也曾曬圖,與8歲兒子共浴、親吻,當時就引發網友熱議。

    這本也是一個“度”的問題。在孩子還小的時候,的確需要父母精心的照顧。但是當孩子已經長大,父母本就應該首當其沖的為孩子劃好界限才對。

    【為什么要兒大避父,女大避母?】

    我看過一個真實的案例。

    現在的父母,都會不斷地耳提面命的教給孩子:遠離陌生人,自己衣服覆蓋的地方不可以讓任何人觸摸,不要和陌生人講話等等……

    那么一組工作人員就去幼兒園,對孩子們進行了一次測評,看孩子們能否真的執行家長和老師的命令,學會保護自己,遠離陌生人。

    結果當“陌生叔叔”拿著漂亮的新衣服,說是孩子的媽媽讓自己送過來,并要求孩子立即換上之后,很多小朋友都聽話的、欣喜的當眾換上了新衣服,只有一個小女孩堅持不這樣做。

    原來這個小朋友的媽媽除了告訴她不能隨便在男孩子面前換衣服,在家中但凡小女孩換衣服,她的爸爸都會立即回避。

    所以,當我們想要更好的保護我們的孩子,更好的教育我們的孩子,一定要從自身做起,用自己的是實際行動教育孩子。

    【3歲以后,爸爸要退出女兒的衛生間,媽媽要退出兒子的衛生間】

    3歲的孩子,已經開始有了“性別”的意識。比如他們會格外好奇男生和女生的身體區別,也知道當眾撒尿是非常不好的行為。

    所以到了孩子3歲,爸爸就盡量不要在女兒面前赤裸上身,更要在女兒換衣服、使用洗手間的時候主動的回避;而媽媽也是同樣的退出兒子的衛生間才好。

    另外,親子間的親吻,盡量以臉頰、額頭為好。

    【讓孩子建立隱私意識】

    孩子對于身體的隱私,并不是那么強烈。尤其現在我國很多的幼兒園,在小班甚是還是男女寶寶共同使用洗手間的。

    所以家長一定要很認真、嚴肅的告訴孩子,哪些隱私是不能被別人看到的,哪些隱私是絕不能被別人碰觸的。而且,遇到那些讓自己感覺不舒服的人,就立即遠離。遇到讓自己不舒服的事情,一定要第一時間告訴父母。

    而家長本身,也在隨著孩子年齡的增加,逐漸和孩子拉開身體上的距離,拉近心靈上的距離。

    如果在應該的時期,沒有為孩子建立好應有的意識;

    那么就會出現兒子已經結婚了,但還要和媽媽躺在一張床上睡覺;兒子洗澡沒帶浴巾,讓媽媽直接進去送……這樣的情況,讓兒媳婦都覺得奇怪、無法接受,但當事人母子還旁若無人,一臉坦蕩。

    還有類似羅志祥這樣,在男女之間沒有太多的界限,從而讓自己身敗名裂,難以翻身。

    父母之愛子,則為之計深遠。

    養育孩子,本就應當如此??!從小為他建立正確的三觀,讓他明白為人處世的道理,讓他學會勝不驕敗不餒,穩穩的做好自己……


    發布于2020年04月26日 17:12 | 評論數(2) 閱讀數(437) 沫沫話育兒

    孩子開學在即,張文宏醫生反復強調的這件事情,家長馬虎不得


    一年之計在于春,一日之計在于晨。

    而一天的美好,一定是從一頓豐盛、美味的早餐開始的!

    在這次疫情中“金句”頻出的張文宏醫生,在最近的一次視頻講座中,針對孩子早餐如是說:“現在中國的孩子,早上只能吃雞蛋、喝牛奶。你家的孩子,不管長得胖長得瘦,喜歡不喜歡吃東西,這段時間(疫情期間)他的飲食結構,你要超級重視,絕不要給他吃那些垃圾食品,一定要吃高營養的、高蛋白的,每天早上充足的牛奶、充足的雞蛋,早上不許吃粥?!?/p>

    此言一出,一片嘩然,倒是在無意中引發了“中西方”文化的一場“戰爭”。

    畢竟,在很多人的眼中,“粥文化”=“傳統文化”、“牛奶文化”=“西方文化”。

    就僅僅在我家里來說。

    姥姥姥爺對于早餐吃“牛奶”+“雞蛋”,是多么的不屑一顧。按他們的說法,每天早上起床后,煮上一鍋熱熱乎乎、柔嫩香滑的粥,搭配小菜二三,再隨意攤上幾個煎餅;這樣的早餐,怎么會沒有營養?牛奶?有什么好喝的?

    我倒是無所謂,覺得牛奶+雞蛋的早餐,的確是簡單了一些,不過每天早上能夠多睡幾分鐘,也是一件非常愜意的事情??!

    不過,我也不會因為早餐的問題,和姥姥姥爺發生爭執的。畢竟老人家年齡大了,有些觀念自然固話,他們有他們的生活軌跡和飲食習慣,沒有必要因為孩子們而去改變自己。

    大不了每天早上我早起一會兒,給孩子們準備好早餐;等孩子們吃飯的時候,才是姥姥姥爺起床的時間??!

    人到中年,應該學會的是和世界、和自己和解,而不是再一味的鉆牛角尖。這個世界,不是哪一個人的,也不會因為哪一個人而改變;所以,能夠做到的,是珍惜身邊的人,努力做到求同存異的和諧相處,過溫婉的居家生活。不是嗎?

    【早餐的重要性是所有人的共識】

    研究表明:不吃早餐,會導致能量和營養素攝入不足,而這些很難從午餐和晚餐中得到補充。

    也就是說,并非早上不吃飯,中午吃好點兒就OK;而是說早餐不吃造成的空缺,是無法彌補的。

    尤其是孩子,在學校整個上午,大部分都是沒有加餐的。如果再不吃早餐,且不說營養和智力跟不跟得上,就是體力也不行??!

    而且,我常常會在送孩子到學校門口的路上,看到有的孩子一邊匆匆走路,一邊大口大口的啃著包子;還有的孩子是站在學校門口,狼吞虎咽;當然還有各種早餐店里,也擠滿了家長和孩子。

    既然知道早餐是重要的,不過是提前起床10分鐘而已,熱杯牛奶的同時,煮個雞蛋,再烤兩片面包,加上培根、新鮮蔬菜,足夠了。何必委屈了孩子?

    【一份營養豐富的早餐是什么?】

    食物種類多樣,基本分為:谷薯類、動物性食物(肉類、蛋)、奶及奶制品、蔬果類、豆類、堅果類等。

    如果一份早餐能夠包括其中的4類食物,就可以稱得上營養豐盛了。

    其中,雞蛋和牛奶是最直接的補充優質蛋白質的來源;而且牛奶中的鈣、雞蛋中的磷脂以及維生素A等物質都是促進兒童生長發育不可或缺的食材。

    若在加上一份簡單烹制的三明治,包含有谷物、有肉類、蛋類以及蔬菜,無論是蛋白質、碳水化合物,還是膳食纖維和維生素,全都不缺了。

    相反,我們平日里喝的粥,最基本的食材由經過精細加工的白米烹制而成的。其本身的營養價值不高,主要提供大量淀粉(75%),少量蛋白質(8%),以及一些B族維生素組成。

    因此,白粥本身就是營養密度很低的食物。好消化,才讓它成為老人的首選吧!

    【牛奶和雞蛋的選擇】

    1、牛奶:

    牛奶的選擇最好是純牛奶,也就是生牛乳經過特殊殺菌工藝后,沒有任何添加的牛奶。

    至于什么營養奶、早餐奶、兒童奶等等,拜托媽媽們看看配料就好,偶爾當做孩子的飲料無可厚非,但作為日常的早餐飲食,還是算了吧!

    另外,買純牛奶一定要看日期哦!

    2、雞蛋:

    我國博大精深的飲食文化中,雞蛋的做法有N多種。

    不過,經營養專家研究得出:無論從蛋白質的吸收,還是從有利于各種營養素不受損失等方面綜合考慮,最好的烹制做法是:白水煮蛋。

    另外,對于雞蛋來講,不必過于糾結它的出身是不是所謂的土雞蛋;因為就營養差別來講,土雞蛋與普通蛋,幾乎是一樣的。

    但是,不要吃加糖的雞蛋。雞蛋與糖結合,所產生的物質不但不會被人體吸收,還會對人體健康造成極大危害,產生不良影響。

    也不要吃生雞蛋或者溏心蛋。生雞蛋就不多說了,一般都不會直接給孩子吃;而溏心蛋屬于未煮熟的蛋,蛋未煮熟,就證明里面的細菌還沒有被清除。如果長期吃溏心蛋,不僅不利于健康,還會引起腸胃疾病。

    中山大學附屬第三醫院兒科團隊編寫的《兒童新型冠狀病毒肺炎防護》一書中,關于“合理飲食”有這樣的建議:

    注意每日均衡營養,適當進食高蛋白食物、新鮮潔凈的蔬菜水果,不要節食??筛鶕嶋H情況適量補充維生素、礦物質,如魚肝油等。食物都要熟透后才能食用,不偏食、不挑食,葷素搭配得當,以清淡、易消化飲食為主,不宜油膩或大魚大肉,以免飲食不健康導致腹瀉而引起不必要的恐慌,不吃野生動物。多飲水,多排尿,盡量不飲用冷水,宜飲用溫水,以加快身體新陳代謝,同時適量增加奶制品(牛奶、酸奶)的飲用。

    在張文宏醫生的視頻中,也反復強調:“一定要讓孩子吃了再走(去上學)?!?/p>

    足以證明早餐的重要性。

    我想,張文宏醫生更想告訴大家:孩子已經陸續開學,如今依舊是非常時期,孩子們作為祖國的花朵,一定要吃有營養的早飯,才能提升免疫力。

    至于早餐要吃什么,怎么吃,完全是各家各自的選擇罷了。


    發布于2020年04月25日 20:27 | 評論數(0) 閱讀數(301) 沫沫話育兒

    涂抹口水、涂抹大蒜汁……治療寶寶被蚊蟲叮咬,您還有什么招?


    昨天晚上,我正睡得香,忽然聽到了許久未曾聽見的聲音:嗡嗡嗡……

    我睡眠質量并不是特別高,尤其是在小寶本身出了皮疹的去年春末夏初,一天清早起床,發現他又被蚊子叮咬了滿身的包之后,我真的是體內自動產生雷達系統:但凡聽見蚊子的哼哼,倘若它“死不見尸”,我就徹夜難眠!

    是的,昨夜果然又失眠了。

    寶寶的皮膚真的是萬分嬌嫩,被蚊蟲叮咬之后,瞬間起來的那個大紅包,簡直能讓媽媽看的“觸目驚心”;有些皮膚不是特別好的孩子,常常被蚊蟲叮咬后,還會產生水泡,水泡被寶寶抓亂,又留下傷疤,傷疤再被寶寶抓破,還有可能進一步感染……

    別問我為什么知道,這就是血淋淋的教訓??!

    馬上又要五一節假日了,帶寶寶近郊走一走、玩一玩是必須的;不過,防蚊蟲這件事情,也是一定要做的??!

    【寶寶為什么特別容易招蚊蟲“喜歡”?】

    夏天本就是蚊蟲最多的季節。

    高溫炎熱,人體愛出汗,之后血液中的酸性增強,所排出的汗液使得體表乳酸值較高;蚊子的觸角對溫度十分敏感,只要有一點溫差變化便能立即察覺,而流汗的人肌體散熱快。

    這些都對蚊子有著較強的“吸引力”。

    而寶寶在蚊蟲居多的公園里、草坪上奔跑笑鬧,哪個不是滿頭大汗外加一身的汗?

    夏季孩子新陳代謝旺盛,出汗多,再加上皮膚薄嫩,又因為玩的太過專注而對蚊蟲不設防,自然容易成為蚊蟲的首攻目標。

    何況寶寶的免疫系統本身就弱,被蚊蟲叮后,多數會發生強烈的過敏反應,那一個個的大包就像是腫起來了一般,讓媽媽心疼不已;嚴重的還會造成局部感染,或出現全身癥狀如發燒等。

    【媽媽的防蚊驅蚊高招】

    每每這個時候,媽媽們都“各顯神通”,把防蚊、驅蚊作為夏天的一個非常重要的工作來對待了。

    我有一位朋友,她家寶寶從出生皮疹就特別厲害,而且被蚊蟲叮咬之后,皮膚也會出大片的紅疹。所以她總是說自己的夏天,過得簡直是痛苦極了。

    不帶寶寶外出吧,不利于成長,不利于健康;帶寶寶外出吧,防護工作都要準備好久:驅蚊貼把寶寶的衣服邊角都貼上;驅蚊手鏈也給寶寶戴起來;驅蚊水再噴噴小推車和寶寶的后背……

    總擔心寶寶被蚊子咬,可是這樣的“嚴防死守”,難道對這些“驅蚊產品”的安全性不擔心嗎?另外,凡事矯枉過正,同時給寶寶使用這么多的驅蚊產品,難道不會過量嗎?

    左思右想,做媽媽的,真真是左右為難!

    其實,夏天帶寶寶外出時,父母一定要有意識地避開蚊子出沒高峰時段和地段。、

    盡量不在天黑后帶寶寶出門,不得已出門時要給寶寶穿淺色長袖衣褲,同時在裸露部位涂抹適量的嬰幼兒專用驅蚊液,或帶上電子驅蚊器,即使這樣也要避開樹叢草叢等蚊子密集的地方。

    至于家中,同樣也要好好防護才是。不過對寶寶而言,最好的驅蚊方法是物理驅蚊。

    首先要保持室內清潔干燥,因為蚊子喜歡臟亂潮濕的環境,所以定期打掃、通風非常必要。通風時紗窗很重要,如果家里紗窗不好,趕緊趁現在換一換吧!

    在家里衛生搞好的情況下,蚊帳是最好的避蚊方式。父母一定要為寶寶的小床配上一盞透氣性較好的蚊帳,蚊帳的另一個好處是為寶寶翻身不慎加一層防護。

    同時還可以在寶寶小床的周圍噴上適量的嬰幼兒專用驅蚊液,睡覺前沐浴時在寶寶的浴盆里也滴上適量的驅蚊液。

    【普通的花露水不防蚊蟲,對于寶寶來講要慎用,蚊香也是如此哦】

    有些媽媽喜歡用花露水為寶寶驅蚊,也喜歡在寶寶被咬之后,順手給他涂抹花露水。

    花露水,雖然有清涼止癢的作用,但不具有治療功效。尤其對于皮膚敏感的寶寶而言,它成分中的的薄荷、樟腦等成分非但不能改善其局部的炎癥,反而會產生過敏反應,導致接觸性皮炎。

    另外,目前市面上的蚊香品種包括盤式蚊香、片型電蚊香、液體電蚊香等。如果成分相同,盤式蚊香與電蚊香的毒性是一樣的,只是殺蟲藥的載體不同。

    盤香的載體是木屑等,而電蚊香的載體則是碳氫化合物。但盤香污染大,產生煙熏,適合在室外、陽臺等處使用。而片型電蚊香和液體電蚊香污染較小,適合室內使用。

    專家提醒,最好購買正規廠家的驅蚊產品;其次,一間屋子內最多只能點燃一盤蚊香,而且屋內必須保持長時間通風;另外,老人、幼兒、孕婦和慢性病患者都不宜使用蚊香。

    若使用蚊香不當,也會給人體健康帶來隱患。正規蚊香一般不對人體構成危害,但劣質的蚊香含較多的甲醛和苯等有毒物質,當室內苯濃度超過每立方米2.4mg時,在短時間內即可使人出現頭痛、胸悶、惡心等癥狀,重者還會出現中毒現象。

    【那些奇奇怪怪的為寶寶消腫大法】

    有些老人喜歡在寶寶被蚊蟲叮咬之后,直接涂抹各種很奇怪的東西:

    比如口水。我帶小寶外出玩的時候,親眼見一位奶奶帶著小寶寶玩的時候,那個孩子被蚊子咬了一口,奶奶就立即吐一口口水涂抹到寶寶身上的紅腫包上,又被咬一口,又涂一口口水……半下午的時間,那個孩子被涂了5口口水……

    雖然說人體的唾液有消炎的作用,但是這樣看著,我心中還真是不舒服極了。

    我有一次撞見過我媽媽給小寶涂抹大蒜汁。

    那天回家小寶撲進我懷里,我就聞見一股大蒜味兒。我很奇怪,因為孩子基本上是不吃這些味道的東西的。隨口問了小寶一句,小寶伸出小胳膊,上面一個紅腫紅腫的包。

    小寶那時候吐字還不清晰:“蚊蚊咬寶寶,咬咬(姥姥)涂蒜蒜”。我最后總算聽明白了,他被蚊子咬了,姥姥給他涂的大蒜。

    那個味道,真是沖??!

    除了口水、蒜汁之外,還有人給我介紹過用肥皂水、番茄汁、土豆片、薄荷葉……

    真真是每年為了消腫蚊子包,各種的招式大法大匯聚??!

    其實,對于我來講,更喜歡用“爐甘石”,那種涂抹之后在身上有一層白白的面膜效果一般的用品。

    因為,一般性蟲咬皮炎的處理主要是止癢,外涂爐甘石洗劑是比較適合的選擇。當然,也可用其他外涂藥物,一周左右即可痊愈。

    如果一周未見好轉,要注意孩子胃腸道功能是否正常,因為胃腸道功能紊亂的孩子皮膚愈合功能不是很好,被蚊蟲叮咬后好得比較慢,容易出現色素沉著。


    發布于2020年04月24日 23:30 | 評論數(0) 閱讀數(355) 沫沫話育兒

    根據寶寶記憶力的分段特點,從0歲開始,將親子閱讀進行到底


    4月23日,世界讀書日。

    其實,最怕有家長吐槽自家孩子“不愛讀書”。

    孩子是天生熱愛閱讀的。不信?就問問男孩子,他們是不是會把游戲的通關秘籍作為至寶百看不厭?去看看女孩子,她們有沒有三五成群對星座、明星、娛樂等書籍愛不釋手?

    是的,我們的孩子們當然愛閱讀;只是,作為家長,我們可能沒有GET到孩子的興趣點,沒有找到適合她們的書而已。

    美國幼教專家,北德州大學教授摩里森說:

    較早接觸并發展母語中聽、說、讀、寫能力的幼兒,上小學之后比較能夠自動自發閱讀書籍,在學校的學業及各項表現也較為優秀。

    因此,不妨根據寶寶的記憶力特點,從0歲開始,逐步的培養孩子的閱讀能力,讓他能夠在“大語文”時代到來的時候,昂首闊步,走在前端。

    【0-1歲寶寶記憶力的特點與閱讀能力的建立】

    1、記憶力的特點

    ★★★重復動作,加深印象

    1歲之前的寶寶,記憶時間雖短,但只要媽媽耐心地重復強化,他還是能記住的。

    比如當他每每看到自己的奶瓶,都會展現出一副歡呼雀躍感;若有段時間生病需要打針,那他看到穿白色衣服的人就會產生懼怕感,甚至突如其來的嚎啕大哭。

    ★★★帶寶寶外出,開闊眼界

    所有的記憶都是建立在豐富的認知經驗上的。

    所以帶著寶寶外出時,他會不斷地從視覺、聽覺、嗅覺等感官上多方面接觸事物,認識事物,由此也在腦海里留下了深刻的記憶。

    2、閱讀能力的建立

    有關研究證明:嬰兒八個月大就能聆聽別人讀書,并能夠記得住文句內容,且還會在數個月后開口說話時表達出來。

    孩子的母語學習應該在人生的頭一年開始,而且最好的方式是讓孩子“聆聽”。

    聲音是寶寶認知和記憶的一種途徑。比如媽媽和寶寶多交流,那媽媽的聲音信息就會反復儲存到寶寶的腦子里。

    媽媽讀書給寶寶聽,寶寶就會從不斷地聆聽刺激中奠定深厚的語文根基和閱讀興趣。

    【1-3歲寶寶記憶力的特點與閱讀能力的建立】

    1、記憶力的特點

    ★★★鼓勵形象記憶,增添動作和表情輔助記憶

    形象記憶是寶寶初期最有效的學習方法,圖片、實物和肢體語言隨時用得上。

    比如讓寶寶認識小汽車,拿出汽車圖片讓寶寶看,是第一步;然后帶著寶寶去摸摸自家車或者去外邊看看川流不息的車流,是第二步;最后在家中媽媽不妨和寶寶一起做出開車的動作或者嘴里模仿小汽車的鳴笛聲,這是第三步。

    這樣寶寶對于汽車的認知,就會非常的清晰明了且記憶猶新。

    除此之外,巧妙恰當的記憶方式也可以讓寶寶輕松記憶。媽媽不妨引導寶寶嘗試用其他方式來記憶;如聯想記憶法、動作記憶法、諧音記憶法等等。

    ★★★補充食物營養,調整記憶時的情緒,從而提高記憶

    有研究顯示:記憶力的強弱與大腦中膽堿的含量密切相關。因此,針對性的飲食管理可以幫助寶寶提升記憶力。

    建議媽媽們可以在寶寶的輔食物中有意識地增加一些如蛋黃、豆制品、瘦肉、魚、花生、核桃仁等富含膽堿的食物。

    另外,寶寶的記憶效果很容易受情緒的影響而出現差異。在寶寶心情的愉快時,記憶效果就會比較好。反之,如果當時情緒低落、厭煩,則可能什么都記不住。

    所以,在教寶寶記憶時,最好先確認寶寶吃飽睡醒、心情平靜而愉快,這樣才會達到事半功倍的效果。

    2、閱讀能力的建立

    2-3歲是寶寶的秩序敏感期,因此養成“愛讀書”的好習慣,在這個時期養成就非常重要。

    父母除了給寶寶說故事,還要讓寶寶從“聽故事”升級到“聽書”,養成良好的“深度聆聽”習慣,進而延伸養成良好的閱讀習慣,這是孩子未來在小學、中學上課是“坐得住”和“專心聽講”的重要基礎。

    另外,有深度的書,絕對需要家長來帶,孩子不是會認字就能自己看懂書,很多閱讀技巧,歷史典故,還是父母口耳相傳最為有效。

    好書是值得讀給孩子聽的。想想看,朗讀過的書,會變成自己與孩子的共同話題,更會讓孩子永遠愛上這本書,記得父母和他相處時的甜蜜時光。

    這樣快樂的閱讀經驗、親子時間,才是最為幸福的體驗。

    【4-6歲寶寶記憶力的特點與閱讀能力的建立】

    1、記憶力的特點

    ★★★幫助寶寶用理解的方式強化記憶

    寶寶習慣采用機械記憶,但機械記憶比較枯燥,也較易被遺忘。媽媽應盡早教會寶寶使用理解記憶。

    比如教寶寶一首唐詩時,可以先跟他描繪一下唐詩里所體現的情景,有條件的話,甚至可以親自體驗一下。有了理解做基礎,記憶的效果就會更好,維持時間也更久。

    另外,記憶也需要經常訓練的。媽媽可以在日常生活中有意識地給寶寶安排一些需要記憶的游戲或任務。

    ★★★幫寶寶樹立記憶的自信心

    這個階段寶寶發生一些記憶不精確和記憶混淆是很正常的。

    所以請媽媽不要訓斥寶寶說“你怎么老記不???又怎么忘了?你記錯了”一類的話,這是很容易打擊寶寶對記憶的自信的。而且也會在某種程度給寶寶一個“我記不住”的反面心理暗示。

    正確的方法應該是耐心教導,及時鼓勵,幫寶寶樹立自信,那記憶也會變得輕松。

    讓孩子講自己的故事也是不錯的方法。

    選擇一個讓孩子印象深刻的經歷,和他一起回憶這段經歷。開始的時候,主要由家長敘述,適當地讓孩子做補充,慢慢地讓孩子做主講人。

    長期下來,孩子的記憶豐富了,能繪聲繪色地描述自己的經歷,而且能有條理地整理、重現過去的經歷。

    2、閱讀能力的建立

    4-5歲是孩子想象力發展的高峰期。

    這時期的孩子喜歡夸大,說些想象的話,他們相信小飛俠真的會飛,大象會跟他說話……此時,讓孩子聆聽經典名著或以文學的語言寫成的好作品,這些都是引導孩子愛上閱讀的好素材。

    想要孩子喜歡閱讀,家長就一定要把閱讀正正經經當一回事。

    在家中替書本找個溫暖的角落,作為家庭的閱讀角,每天陪孩子一起在閱讀角呆上一會兒。讓電視、電腦休息,請出書本陪伴孩子。

    常常陪孩子去圖書館,建議他參加圖書館的義工活動。還要陪孩子去書店逛逛,讓他挑選喜歡的書,擁有自己的書。

    積極參加一些讀書會,不管是親子讀書會還是兒童讀書會,找一些志同道合的人,交一些有共同愛好的朋友,都是愛上閱讀的好方法。

    臺灣繪本作家“花婆婆”方素珍說:

    讀到一本好書,就說給孩子聽,這是傳遞智慧;

    看到一本好書,就和孩子共讀,這是分享快樂。

    有快樂,有智慧,就是一種幸福閱讀。

    給孩子讀一本好書,就是為他撒下了一顆種子,這些種子會發芽、開花,然后住進一個小精靈;撒下的種子越多,住進來的小精靈就越多,一個個進駐他的心房。它們有一個共同的名字,就叫智慧小精靈。以后在人生路上遇到酸甜苦辣、生離死別等各種問題,孩子心中的智慧小精靈就會跟他對話,幫助他一起走過所有的日子。

    人在一生中會遇到很多挫折和心情沮喪的時候,有人用聽音樂的方式獲取快樂,有人通過閱讀來療傷。閱讀不是萬靈丹,但閱讀為孩子尋找快樂提供了一種非常重要的方式。

    為了孩子,請把親子閱讀進行到底吧!


    發布于2020年04月23日 19:33 | 評論數(0) 閱讀數(241) 沫沫話育兒

    媽媽正確解鎖寶寶睡眠知識,助他睡得香香,長得壯壯,聰明伶俐


    睡眠是每個人正常生活中不可缺少的一部分,良好的睡眠能調整體況,消除疲勞,有利于機體的新陳代謝,促進生長發育。

    成人是如此,寶寶們也是如此哦。

    【寶寶的睡眠時間】

    只不過在每一年齡階段,對睡眠的時間要求是不一樣的。從出生到成年,孩子每天所需的睡眠時間隨著年齡增長而遞減。

    新生兒每天睡眠時間約為20個小時(不分晝夜);

    2月齡的寶寶每天睡眠時間約18個小時(不分晝夜);

    4月齡的寶寶每天睡眠時間約16個小時(白天睡3 次,每次2小時左右);

    9月齡的寶寶每天睡眠時間約15個小時(白天睡3 次,每次1.5小時左右);

    1周歲的寶寶每天睡眠時間約13-14個小時(白天睡2次,每次約1.5小時);

    2周歲的寶寶每天睡眠時間約12-13個小時(白日保持1.5小時睡眠就好);

    3周歲的寶寶每天睡眠時間約11-12個小時(白天保持1小時睡眠就好);

    ……

    18歲時的孩子每天睡眠時間約8個小時。

    【寶寶的睡眠特點】

    心理學家們通過仔細觀察、研究新生嬰兒的行為表現,按照新生嬰兒覺醒和睡眠的不同程度分為6種意識狀態:

    • 兩種睡眠狀態——安靜睡眠(深睡)和活動睡眠(淺睡);

    • 三種覺醒狀態——安靜覺醒、活動覺醒和哭;

    • 另一種是介于睡眠和醒之間的過渡形式,即瞌睡狀態。

    1、安靜睡眠狀態:

    嬰兒的面部肌肉放松,眼閉合著。全身除偶爾的驚跳和極輕微的嘴動外,沒有其他的活動。呼吸是很均勻的。小嬰兒處于完全休息狀態。

    2、活動睡眠狀態:

    寶寶的眼睛通常是閉合的,僅偶然短暫地睜一下,眼瞼有時顫動,經??梢姷窖矍蛟谘鄄€下快速運動。呼吸不規則,比安靜睡眠時稍快。手臂、腿和整個身體偶爾有些活動。臉上常顯出可笑的表情,如做怪相、微笑和皺眉。有時出現吸吮動作或咀嚼運動。在覺醒前,通常處于這種活動睡眠狀態。以上兩種睡眠時間約各占一半。

    3、瞌睡狀態:

    通常發生于剛醒后或入睡前。眼半睜半閉,眼瞼出現閃動,眼閉合前眼球可能向上滾動。目光變呆滯,反應遲鈍。有時微笑、皺眉或噘起嘴唇。常伴有輕度驚跳。

    當小嬰兒處于這種睡眠狀態時,要盡量保證他安靜地睡覺,千萬不要因為他的一些小動作、小表情而誤以為“嬰兒醒了”,“需要喂奶了”而去打擾他。

    【寶寶要建立睡眠規律】

    針對嬰幼兒的睡眠研究顯示:兒童的成長并不是是持續不斷、均勻地在進行著的。

    實際上,生長激素在白天只有少量分泌,夜間11點到清晨4點睡眠時,它的分泌最旺盛。所以,充足的睡眠確實是長高的關鍵。

    而且,3歲前的寶寶很容易疲勞,必須有充足而深沉的睡眠,覺醒后才能精神飽滿、情緒高漲、食欲旺盛。

    反之,寶寶睡眠不足,時常感到疲勞,就會反映在他的情緒和行動上,愛哭、煩躁、食欲不好,從而影響身體和智力的發展,所以家長應該妥當地安排孩子的睡眠時間。

    • 若是睡眠不足,會影響嬰兒腦部及身體發育。

    • 若是睡眠時間過長,不利于視覺、聽覺、肌張力等的發育;甚者,寶寶的智力也會受到影響。

    • 若是晚間睡眠不足而白天嗜睡的寶寶,可能有動作欠協調、注意力缺損、多動、行為障礙、情緒失調、記憶困難等問題,還可能有免疫力下降(容易感冒)、內分泌失調(身高不足、體重過輕或過重)、新陳代謝失調、發育遲緩等問題。

    【寶寶擁有良好睡眠的方法】

    1、合理的吮吸

    嬰幼兒時期是寶寶腦部發展最快速、最神奇的階段。

    1歲以下的寶寶,其腦部發展以觸覺和動作為主,他們的口腔內有著豐富的觸覺細胞,身體皮膚的觸覺也較靈敏,他們不僅可以通過吸吮和皮膚觸覺,來認識自己的身體、周圍的人和環境,更有能力通過觸覺來舒緩情緒,讓自己進入夢鄉。

    因此,寶寶晚上睡眠質量不佳,爸爸媽媽可以給他安撫奶嘴,多擁抱、撫摸他,如果能每天有規律地為他做按摩,那就更好了,寶寶睡眠好了,腦部的發展也就有保證了。

    2、配合睡眠周期來控制光線

    光線透過視網膜影響腦內的生物鐘,“晝明夜暗”的環境使腦細胞活動形成規律;但如果環境是“晝夜皆明”,腦細胞的活動會發生混亂。

    新生寶寶的睡眠是4小時一個循環,因此,媽媽喂奶的時間不妨定為4小時一次。

    喂奶時應開燈,適當的視覺刺激讓寶寶清醒、精神充沛、吸吮有力,多看多聽會有助于腦部的發育;當寶寶鬧著想睡時,應關燈,幫助腦細胞從亢奮狀態緩和下來。

    3、以寶寶為中心的生活作息

    全球0~3歲嬰幼兒睡眠狀況的調查發現:香港是全球嬰兒最遲睡覺,睡眠時數最短,睡眠質量最差的地區。這與父母下班晚、回家晚、睡覺晚密切相關。

    事實上父母應優先考慮寶寶身心發展的需要,幫助寶寶建立良好、規律的生活作息,因為良好的睡眠習慣對寶寶腦部及身心發展的作用實在太重要了。

    4、安排好睡前的溝通時間

    研究顯示,3歲以上的孩子,對于睡眠的興趣逐漸降低,晚上睡覺時間就成為很多家庭里比較混亂的時間,父母和孩子兩方都會受挫。

    孩子希望盡可能晚睡,而父母希望他們盡快睡覺,夜晚變成了父母主要的嘮叨時間,孩子則運用戰術逃避的時間。

    因此爸爸媽媽可以利用就寢時間和孩子說說親密的話、講講睡前故事,那么孩子就會盼望就寢時間,他們喜歡和媽媽或者爸爸有"單獨在一起"的時間。

    如果父母能夠很認真地傾聽,孩子就會慢慢學會跟父母分享他的擔憂、希望和心愿。這些親密的接觸能夠緩解孩子的不安,讓他們平靜地進入甜美的睡夢中。

    【寶寶需要被糾正的睡眠問題】

    有些父母說自家孩子在睡覺時眼睛閉得很好,可嘴卻總是張著,而且在呼吸,不時出現輕微的鼾聲。

    其實孩子張口呼吸一般是由于某種疾患作祟,如鼻炎、鼻竇炎、扁桃體與增殖體肥大等。正是由于疾病的存在,導致了鼻腔阻塞,使呼吸不得不另尋通道。

    張口呼吸會影響孩子面部的正常發育,導致面容變丑,時間一長,還會株連智力發育,表現為記憶力下降,反應遲鈍,智商減低。

    另外,用口腔代替鼻腔呼吸還會使口腔黏膜干燥易裂,改變口腔內的正常壓力,減弱對病菌的抵抗力,誘發多種口腔疾病。

    因此對于已養成用嘴呼吸習慣的孩子,家長應及時帶孩子到醫院診治。

    人生的三分之一的時間在睡眠中度過。而新生兒期,睡眠更是占據了每天70%的時間。

    因此,爸爸媽媽一定要學會正確引導寶寶,盡早學會調整自我的大腦興奮點或平靜點,建立良好的睡眠習慣,讓他睡得香香,長得壯壯哦。


    發布于2020年04月22日 23:59 | 評論數(0) 閱讀數(275) 沫沫話育兒

    3月齡寶寶趴睡窒息而亡,媽媽全程“直播”?網友:生娃傻三年?


    昨天臨睡前,表妹給我推送了一則信息:

    4月16日下午,一名新手媽媽在一個育兒機構的指導群里咨詢老師關于嬰兒趴睡的問題。從這位媽媽展示的聊天記錄來看,她家寶寶只有3個月大,剛剛學會翻身。

    當時的情況是寶寶自行完成了翻身后,無法自主翻回來,急的哇哇大哭。

    新手媽媽就此咨詢:要不要去看看孩子。

    群內老師沒有回應,但群友紛紛出謀劃策:只要孩子沒有大哭,就不要人為干涉。

    這位媽媽心真大,還真的沒有去孩子面前看一看。

    寶寶哭了十多分鐘后,新手媽媽在群里說:孩子沒有聲音了,我怕她悶死。

    群友回復:孩子解鎖了趴睡技能,你又可以追劇了!

    就這樣,這位心大的媽媽依舊沒有去寶寶臥室看一眼孩子。

    下午3點鐘,新手媽媽去給孩子喂奶,發現孩子嘴唇發紫,鼻孔出血,沒有了動靜。

    4月19日,為新手媽媽提供育兒服務的育兒團隊發出聲明:

    表示孩子的媽媽已經在半月前就結束了咨詢服務,孩子的死因并非網傳窒息,具體原因不便透露。

    表妹因為也是剛剛成為人母不久,所以她看到這樣的事情難免忐忑,反復追問我:

    是不是孩子不能趴著睡?是不是所有的媽媽真的是“生個娃就會傻三年”?要是不傻,怎么就不知道去看一眼寶寶呢?只要去看了一眼,沒準兒就避免了一場悲劇。

    是啊,不管怎么說,一個無辜的孩子就這樣離開了媽媽溫暖的懷抱,離開了這個她還尚未真正看過的世界??偸亲屓诉駠u不已。

    【孩子能不能趴著睡?】

    新生寶寶幾乎每天都需要二十小時的睡眠;兩個月大的寶寶每天要睡足十八小時;四個月的寶寶要睡夠十六小時;九個月左右的嬰兒睡滿十五小時才會真正滿足;等到一周歲后,寶寶每天也要睡十三個小時左右。

    所以,寶寶的睡眠對于寶寶的成長來講,真的是至關重要。

    而寶寶睡眠的姿勢,也無外乎這3種:平躺、側睡、俯趴。

    趴著睡并非沒有好處,對寶寶來講可以鍛煉他的呼吸肌,增加肺活量;還能夠促進腸胃的蠕動,有利于消化系統。

    而且有研究指出,西方人之所以五官立體,與他們習慣于趴著睡有關系;所以,現在會有一些父母追求這樣的效果,而鼓勵孩子趴著睡覺。

    但是,針對小寶寶來講,趴著睡的風險的確很大。

    國外已有資料證明,俯睡的寶寶容易發生“嬰兒猝死綜合征”,這是因為小嬰兒不會自己翻身,也不會主動避開口鼻前的障礙物,容易使口鼻阻塞而缺氧窒息。

    因此,仰睡和側躺最安全,尤其是剛剛吃過奶的寶寶,側睡可以避免寶寶吐奶時嗆入氣管。

    如果是剛剛學會翻身的寶寶,睡覺的時候身邊更離不開人照顧著,如果他翻身變成趴著睡,那么父母就要有意識的替她把臉側過來,或者過上幾分鐘就幫寶寶翻過身,保持仰睡或側睡。

    如果是大人一時忙碌,就要在寶寶身側略微墊高一些,或者就放一個枕頭,這樣就會有助于阻止寶寶自己翻身而引發悲劇。

    【生個寶寶傻三年?】

    有許多媽媽經常抱怨自從懷孕后腦子就不好使了,生完寶寶后更是如此。最常見的表述是:記性不好了老忘事,讀書讀不下去了,注意力難以持久了。

    所以才有了“生個寶寶傻三年”這樣的說法。

    不過,寶寶的反駁可謂鏗鏘有力:“這個鍋,我們不背!”

    “一孕傻三年這種說法沒有科學依據。

    國外做過的研究恰恰表明:女性懷孕生產可以延緩衰老,懷孕生產的女性患老年癡呆癥的比率相對不懷孕生產的女性要低。

    只是新手媽媽在整個懷孕、生寶寶期間分泌的孕激素過多,會讓自己產生瞌睡、精力不足的感覺。激素水平變化自然會影響到精神狀態,就像“更年期”是同樣的道理。

    另外,多項國內外的研究表明:雌激素能夠增加乙酰膽堿等神經遞質的合成和傳遞,從而對學習記憶及認知功能的正常發揮起到重要的影響。

    簡單陳述:雌激素對女性的情緒及神經狀態起到有益作用,調節學習、記憶和認知功能。此外,雌激素對神經元功能和生長也有明確的促進作用。

    可是很多媽媽會說自己感覺到的各種不適,也都是真實發生的??!像出門忘帶鑰匙、轉頭就會不知道自己想要做什么等等這樣的事情,每天不知道要重復多少遍呢!不是“傻”了,還能怎樣?

    專家指出:“孕傻”在生理學上是沒有道理的,但它在心理學上還是有道理的。

    這種看上去“變傻”的現象,實際上和很多其他因素都有關。

    首先,懷孕生孩子并不是一件輕松的事情,很多孕媽媽在孕期以及孩子出生后難免精神會比平時略緊張一些,晚上休息也比平時差。

    事實上,任何人沒有充分的睡眠作保證,都會影響到記憶力的。

    其次,孕媽媽(新手媽媽)所接受到的“心理暗示”也讓她們自身信服這一觀點。

    英國的一項研究報告說,在他們的實驗中孕媽媽與非孕期女性在有關記憶和注意力的一些“客觀”測試上僅有非常小的差別,但在孕媽媽(新手媽媽)們的“主觀”感覺上,似乎她們都已經“笨”入膏肓了……

    社會影響、流言傳播使得媽媽們給自己預設了“變傻”的判斷,自然一些小小的改變也就被夸大了。

    總之,懷孕、生寶寶,對于媽媽來講,所耗費的精力和心力會很多,難免會有些“變傻”的表現。而實際上,這是大腦重塑過程的變化,其實更能促進新手媽媽改善思考和認知能力,對增強免疫能力也會有幫助。

    【沒有誰,能比媽媽更了解自己的寶寶】

    回到最初那位年輕的新手媽媽,在照顧寶寶上,行為真的是太疏忽了。

    且不說孩子趴著睡有多大的危險,就是寶寶哭了鬧了,也一定要在第一時間去看看寶寶。因為孩子的表達很直接,開心滿足了就會笑;不舒服了就會哭著向媽媽求助。

    沒有誰,能比媽媽更了解自己的寶寶;即便是有專家指導,但和孩子朝夕相處的是媽媽本人,孩子的一哭一鬧、一笑一顰,有什么需求、有什么不適,只有媽媽最清楚。

    很多人都聽說過行為主義心理學創始人約翰.華生的“哭聲免疫法”:寶寶哭了不要抱,不哭才抱起來作為獎勵,這樣寶寶才不會無理取鬧。

    拜托,多大點兒的孩子?哪里會有這么多的心思彎彎繞繞?

    華生曾豪言壯語:他能把孩子培養成任何他想要的樣子。

    很多人不知道的是,他自己的兩個孩子都患上了嚴重的抑郁癥,其中一個在30歲時自殺身亡。

    之所以提及此,就是想告訴所有的媽媽,育兒的理論千千萬,育兒的觀點也很多,作為媽媽要懂得篩選,從中找到適合自己孩子的,而不是盲目的“拿來”主義,不加判斷就往自己孩子身上套。

    沒有媽媽不愛自己的寶寶,這是天性使然;同樣,孩子的成長也只有一次,不可逆轉。所以,在愛中,媽媽的責任更是任重道遠!


    發布于2020年04月22日 15:58 | 評論數(0) 閱讀數(229) 沫沫話育兒

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